Омега-3 поможет вам бросить курить
Израильские ученые Хайфского университета установили, что ненасыщенные жирные кислоты, которые содержатся в рыбьем жире, помогают бросить курить.
Сегодня большинство препаратов, которые были созданы для борьбы с курением, не дают нужного эффекта: они довольно дорого стоят и, более того, могут пагубно влиять на организм. Омега-3 является недорогой и весьма полезной пищевой добавкой, которая, ко всему прочему заметно снижает тягу к табаку.
В Хайфском университете был проведено исследование, в котором участвовало несколько десятков никотинозависимых разных возрастов. Добровольцев разделили на две группы: первая получала плацебо, а вторая капсулы Омега-3. По истечении месяца результаты показали, что у участников второй группы заметно снизилась тяга к никотину, хотя и существенных изменений не произошло.
Сегодня ученые продолжают изучение влияния Омега-3 на тягу к никотину.
